Casa & Cia

Alergias: limpeza da casa e os cuidados com a saúde

A poeira e as substâncias inalantes estão entre as principais causas de problemas respiratórios

A limpeza da casa é fundamental para evitar o acúmulo da poeira, formada por uma mistura de restos de alimentos, descamações de pele humana e de animais, seres vivos como os ácaros, fungos etc. Entretanto, também é fundamental observar alguns cuidados para que os produtos utilizados não sejam também agentes causadores de alergias.
Segundo os dados da Sociedade Brasileira de Alergia e Imunopatologia (SBAI), é alarmante o número de pessoas alérgicas no mundo: cerca de 30% da população em geral sofre algum tipo de alergia. Para controlar esta doença é fundamental procurar um médico especialista. Ele irá pesquisar as causas da alergia e recomendar o tratamento mais adequado. Além disso, indicará medidas que combatam a poeira, como os cuidados com a limpeza, e que são imprescindíveis para um bom resultado no tratamento das doenças alérgicas.

Cheiro de limpeza

A casa do alérgico deve ser limpa, mas não pode “cheirar limpinho”. Segundo o médico alergologista do Instituto Médico de Cotia, Daniel Rincon, é preciso se conscientizar que o alérgico tem maior sensibilidade e não utilizar produtos que irritem as vias aéreas. Ou seja, não optar pelos que contêm solventes orgânicos e são muito perfumados. “Materiais de limpeza vendidos de porta em porta, ou produzidos sem qualquer controle, devem ser evitados”, destaca.
Recomenda-se o uso de álcool, sabão ou Lysoform® (devidamente diluído), mas não é recomendado o uso excessivo de bactericidas. De nada adianta, por exemplo, desinfetar todos os cantos de uma cozinha e deixar resíduos de alimentos na esponja ou secar os talheres com um pano que já foi utilizado antes na pia.
De acordo com o Dr. Daniel, para evitar a proliferação dos principais tipos de alérgenos (substâncias que causam alergias, quase sempre são proteínas que participam da composição de ácaros e fungos, por exemplo) é preciso manter a casa sempre limpa e ventilada. “Se possível, não ter bichos de pelúcia ou mesmo cães e gatos em casa, tapetes e carpetes, cobertores de lã, cortinas, plantas, enfim, elementos que retenham poeira, pêlo e mofo”, explica. Ele também recomenda deixar os colchões e travesseiros expostos ao sol duas vezes por semana, uma hora de cada lado.

Limpeza: dica do Dr. Daniel Rincon

Dilua um vidro de merthiolate branco com a mesma medida em água e utilize esta solução para limpar os móveis.

Para uma casa saudável:

• Ventilação: manter janelas abertas durante o dia.
• Móveis: o mobiliário deve ser simples, com bordas lisas e de fácil limpeza
• Limpeza: deve ser feita diariamente, com água, sabão e produtos adequados. Evite
aqueles com odor ativo, como os derivados de amoníaco.
• Colchões e travesseiros: troque os travesseiros uma vez por ano, prefira modelos com
espuma inteiriça, evite penas ou flocos, use capas especiais para colchões e travesseiros
e troque as roupas de cama semanalmente.